фото: https://ru.freepik.com/free-vector/essential-vitamin-and-mineral-complex_7407809.htm#query=vitamins&position=0&from_view=search&track=robertav1_2_sidr
Низкое потребление B12 с пищей может стать клинически очевидным через 5-10 лет. Об этом сообщила семейный врач Татьяна Захарова.
Витамин B12 необходим для человеческого организма. Наше тело не производит его, поэтому вам нужно получать витамин из пищи. Он необходим для образования ДНК и играет ключевую роль в спинном и головном мозге, а также в производстве эритроцитов.
В группе риска находятся люди с проблемами алкоголя, а также те, кто придерживается веганской или вегетарианской диеты. Люди с пернициозной анемией, аутоиммунными заболеваниями или синдромом Шегрена также могут испытывать дефицит этого витамина.
Симптомы низкого уровня витамина B12 развиваются медленно, обычно в течение нескольких лет. По словам врачей, у некоторых людей вообще нет симптомов, по крайней мере, до тех пор, пока последствия не станут серьезными.
Эндокринолог Павлова называет симптомы дефицита гормонов щитовидной железы
Некоторые из наиболее распространенных симптомов — слабость, потеря аппетита, утомляемость, потеря веса, боль во рту, тошнота, пожелтение кожи, раздражительность и депрессия».
Иммунолог и аллерголог Андрей Продеус описывает, как переживают весну зависимые от пыльцы люди. Врачи отмечают, что сначала нужно обратиться к специалисту и подготовиться лечением. Делать это приходится в межсезонье (осень-зима) с помощью аллергенспецифической иммунотерапии.
важный! Информация носит ознакомительный характер, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу при первых признаках болезни.
