Диетолог Елена Соломатина рассказала, почему малиновое варенье может быть опасным для пожилых людей.
Малиновое варенье – известное домашнее «лекарство» от простуды: такую репутацию ему обеспечивает содержащийся в нем витамин C. Несмотря на это врач-диетолог Соломатина предупреждает:
«Для пожилых людей такое лекарство натурального происхождения может быть опасно».
В интервью «Москве 24» медик напомнила, что люди возрастом 60 лет и старше часто страдают от инсулинорезистентности, предиабета и диабета, лишнего веса. Употребление малинового варенья может обострять эти проблемы из-за содержания большого количества сахара.
«Даже если у пожилого человека нет таких проблем со здоровьем, это угощение может поспособствовать их развитию благодаря большому количеству сахара в составе», — заявила эксперт.
Помимо того, в пожилом возрасте учащается подверженность язве, гастриту, другим болезням ЖКТ. Тем, у кого они есть, употреблять варенье из малины нужно с большой осторожностью – во многих случаях от него предпочтительнее отказаться. Такое лакомство способно ухудшить неприятные симптомы, свойственные этим недугам.
Малиновое варенье может неожиданно навредить: диетолог Королева
Также врач обратила внимание на способность малинового варенья содействовать активному потоотделению. Если вспотевший человек окажется под действием холода (например, сквозняка или кондиционера), он рискует простудиться. У пожилых людей такой риск особенно высок.
Терапевт объяснила, почему полезно есть малиновое варенье
Читать MedikForum.ru в
