Врач Никулина: острая тяга к сладкому может говорить о проблемах с поджелудочной и кишечником
Врач Ирина Никулина: Острая сладкоежка может быть вызвана нарушениями в состоянии поджелудочной железы и кишечника, стрессами, нехваткой микроэлементов.
Доктор Никулина сказала в интервью:
«Непреодолимое желание съесть сладкое, несмотря на то, что вы сыты, может сигнализировать о проблемах со здоровьем».
По мнению терапевта, одним из факторов, вызывающих такую тягу, может быть наличие инсулинорезистентности, что свидетельствует о резистентности клеток организма к инсулину, гормону поджелудочной железы. Развитие такой резистентности может означать предрасположенность к сахарному диабету, и в этом случае у человека наблюдается повышение уровня сахара в крови. Так как именно инсулин распределяет сахар, выделяющийся в кровь после еды, иммунитет к нему лишает клетки глюкозы – в результате они «голодают». Тяга к сладкому (даже после еды) является отражением этого голода, наряду с чувством вялости, головокружения.
Острая сладкоежка также может свидетельствовать о проблемах с кишечником, нарушении микробиоты. Ирина Никулина сообщила, что это часто связано с размножением грибков Candida и развитием кандидоза.
Еще одна причина острого желания съесть что-нибудь сладкое – нехватка важных микроэлементов. Врач заметил, что во многих случаях такая тяга провоцируется нехваткой хрома, отвечающего за чувствительность клеток к гормону инсулину.
Диетолог Ковальков назвал способ отключить вечернюю тягу к сладкому
Кроме того, тяга к сладкой пище может быть результатом стресса или проблем со сном. В беседе с Prime врач пояснил, что при высоком уровне гормонов стресса в организме естественно возрастает потребность в калорийной пище, так как включаются механизмы выживания. В случае плохого сна повышает концентрацию гормона голода грелина, что также побуждает организм более усердно искать калорийные лакомства.
О чем свидетельствует внезапное желание съесть что-нибудь кислое, сладкое или соленое?
Читайте MedikForum.ru и
