Психотерапевт Алексей Хухрев рассказал о вреде неправильного приема витамина D в пожилом возрасте.
Терапевт Хухрев предупредил в интервью, что избыточное потребление витамина D у пожилых людей может повредить их почки и спровоцировать развитие нефролитиаза.
«Если вы злоупотребляете витамином D, это может привести к образованию камней в почках. Уровень кальция в крови повысится настолько, что они могут начать образовываться», — пояснил врач «Москве 24».
Также, по мнению Хухревой, избыток витамина D в пожилом возрасте негативно влияет на состояние костной ткани, повышает ее ломкость и способствует возникновению остеопороза. Еще одним побочным эффектом передозировки этого витамина является боль в мышцах.
Терапевт Хухрев: какое идеальное количество сна для пожилых людей?
Терапевт подчеркнул, что самостоятельный прием витаминов недопустим, в частности, витамин D следует принимать только по назначению врача. При этом важно соблюдать точную дозировку.
«Проблемы с головой»: доктор Хухрев предупредил о влиянии тепла на психику
Читайте MedikForum.ru и
