Растительные продукты с пуринами реже вызывают приступы подагры — врач Андреева

0 0

Растительные продукты, содержащие пурины, реже провоцируют приступы подагры – доктор Андреева

Некоторые растительные продукты, такие как бобовые, ранее были связаны с более высоким риском приступов подагры.

Подагра считается одним из наиболее воспалительных типов артрита. Состояние, вызванное отложением острых кристаллов в суставах, исторически было известно как болезнь богача из-за его связи с мясом и рыбой. Эти виды продуктов богаты пуринами, которые могут запустить процесс, ведущий к заболеванию суставов. Однако, по мнению экспертов, не все продукты, богатые этими соединениями, представляют опасность.

«Мочевая кислота полезна в небольших количествах, но когда она накапливается, она может кристаллизоваться в суставах и вызывать сильную боль и воспаление. Мочевая кислота образуется, когда организм расщепляет соединения, называемые пуринами, которые естественным образом присутствуют в вашем организме столько же продуктов», — рассказывает врач Ирина Андреева специально на MedicForum.
Это означает, что то, что вы едите, влияет на уровень пуринов в организме, а некоторые растительные продукты, такие как бобы, богаты этими соединениями.

Тем не менее, здоровая растительная пища, по-видимому, не представляет такого же риска приступов подагры, как мясо.

Многие полезные продукты вредны для суставов

Определенные продукты и алкоголь вызывают приступы подагры, но действие пуринов в спарже и других богатых пуринами овощах минимально по сравнению с пуринами животного происхождения. 

3 полезных продукта, из-за которых в суставах накапливается кислота — Андреева, терапевт

«Исследования показывают, что овощи с высоким содержанием пуринов, такие как спаржа, шпинат и фасоль, не повышают риск подагры или рецидивов подагры. Например, спаржа богата клетчаткой и другими компонентами, которые действительно могут помочь организму вывести избыток мочевой кислоты».

Ранее Medikforum писал о пользе утреннего стакана воды.

важный! Информация предоставлена ​​исключительно в ознакомительных целях. Узнайте у специалиста о противопоказаниях и побочных эффектах и ​​ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу при первых признаках болезни.

Читать МедикФорум.ру

источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

1 × 3 =