По словам кандидата психологических наук Елены Яриковой, подверженность частым стрессам может стать пусковым механизмом для разных заболеваний.
Психолог Ярикова рассказала в интервью о возникающих из-за стресса болезнях, отметив при этом:
«К самым частым заболеваниям на фоне переживаний относят проблемы с ЖКТ: синдром раздражённого кишечника, проблемы со стулом, расстройство системы пищеварения».
Также, добавила специалист, частые переживания негативно сказываются на работе желчного пузыря, способствуют обострению холецистита. Помимо этого, люди, плохо справляющиеся с нервным напряжением, бывают склонны к головным болям, мигреням, вызываемым постоянным напряжением мышц.
Дополнительно Ярикова отметила, что при затяжном стрессе человек рискует столкнуться с кожными проблемами – могут возникать симптомы аллергии, экземы, дерматита, псориаза.
Психолог назвала главное правило здорового питания
«Кожные высыпания нередко являются следствием затяжной безвыходной ситуации, с которой приходится мириться. Так тело обращает на себя внимание, сигналя о неполадках в организме», — сказала психолог изданию «Лайф».
Психолог назвала способ избавиться от стресса в домашних условиях
Читать MedikForum.ru в
