Если не лечить, симптомы дефицита B12 могут продолжать ухудшаться, что затрудняет повседневную деятельность, такую как ходьба, общение и даже поход на работу.
Витамин B12 является важным питательным веществом, содержащимся во многих продуктах животного происхождения, таких как мясо, яйца и сыр. Это важно для многих функций в организме, включая создание здоровых эритроцитов. Они необходимы для транспортировки кислорода по всему телу.
Побочные эффекты дефицита B12 могут повлиять на многие различные органы и функции организма. Обнаружение этих побочных эффектов как можно раньше означает, что вы можете обратиться за лечением как можно скорее. Лечение может включать инъекции B12, если у вас серьезный дефицит.
Недостаток В12 и других витаминов группы В: четыре признака, которые часто не распознаются
«Некоторые симптомы дефицита B12 могут быть заметны при ходьбе. Люди с низким уровнем B12 могут испытывать мышечную слабость, вялость или усталость, проблемы с балансом и координацией, а также мурашки по коже. Это связано с тем, что дефицит может повлиять на мозг и нервную систему, а также как и другие части вашего тела», — специально для «МедикФорум» рассказывает врач-невролог Александра Алехина.
Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, могут включать:
- Быстрое дыхание или одышка
- Головная боль
- спазмы желудка
- Потеря аппетита
- Сердцебиение
- Проблемы со зрением
- Диарея
- Болезненный или красный язык, иногда с язвами во рту
- Проблемы с памятью, пониманием и суждением (когнитивные изменения)
- Онемение
- Психологические проблемы
- Недержание.
Хотя многие симптомы улучшаются при лечении, некоторые из проблем, вызванных этим заболеванием, могут быть необратимыми, если их не лечить. Чем дольше состояние не лечится, тем выше вероятность необратимого повреждения.
Проблемы со сном могут указывать на дефицит витамина B12
Ранее Медикфорум писал о том, когда лучше всего принимать витамины.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. Узнайте у специалиста о противопоказаниях и побочных эффектах и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых признаках болезни обратитесь к врачу.
Читайте MedikForum.ru и
