Названы продукты, которые снижают риск преждевременной смерти в два раза

0 0

 

Фото: https://visualhunt.com/f7/photo/16477369895/a2523f0f1a/

Употребление достаточного количества орехов и семян может поспособствовать снижению риска преждевременной смерти в два раза. Об этом говорится в исследовании ученых из Университета Восточной Финляндии.

Названы продукты, которые снижают риск преждевременной смерти в два раза

 

Уточняется, что вывод сделан на основе содержащихся в продуктах жирных кислот омега-6. Они способствуют поддержанию и улучшению здоровья сердца. Также вещество оказывает положительное влияние на уровень холестерина в крови.

Занятия спортом по выходным существенно снижают риск ранней смерти

В исследовании приняли участие 2480 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет. В начале исследования ученые проверили их уровень жирных кислот в крови. После этого на протяжении 22 лет специалисты проводили дополнительные тесты. В течение данного времени 1143 мужчины скончались от различных заболеваний, сообщают «Новости восточной ленты».

Кардиолог рассказала, при каком пульсе необходимо срочно обратиться к врачу. Далеко не всегда пульс может точно сказать о состоянии здоровья. Но при определенных показателях нужно незамедлительно обратиться к врачу.  

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, когда нужно бить тревогу. 

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

18 − 6 =