Диетолог Пономарева объяснила, почему вам следует пить имбирный чай перед завтраком

0 0

Диетолог Пономарева объяснила, почему нужно пить имбирный чай перед завтраком

С имбирным чаем вы можете начать день бодро и без кофеина. Но у имбиря есть и другие полезные для организма свойства. Диетолог Василиса Пономарева объясняет, почему это работает.

Имбирь может предложить больше, чем просто острый вкус. Корень не только улучшит ваше питание, но и ускорит обмен веществ, уменьшит боль в горле и поможет при проблемах с желудком и кишечником. 

«Попробуйте имбирный чай. Для этого нарежьте имбирь тонкими ломтиками, а затем положите их в горячую воду», — специально для «МедикФорум» рассказывает врач-диетолог Василиса Пономарева.

Имбирь содержит важные для организма вещества
Как и в большинстве фруктов и овощей, самые важные вещества находятся прямо под кожурой. Вот почему вы должны использовать органический имбирь, потому что тогда вы можете с уверенностью использовать кожуру. Добавьте немного лимонного сока, и у вас получится бодрящий напиток с восхитительным вкусом.

«Пьете ли вы имбирный чай утром в качестве заменителя кофе или в качестве заряда энергии в течение дня, вы делаете что-то хорошее для своего тела. Теплый корень успокаивает желудок и помогает при диарее и расстройстве желудка».
Если этого недостаточно, имбирь также обладает антисептическим действием. Если у вас болит горло, рекомендуется пожевать небольшой кусочек имбиря.

Ранее Медикфорум писал о признаках болезни Паркинсона.

Важно! Информация предоставлена ​​в справочных целях. Узнайте у специалиста о противопоказаниях и побочных эффектах и ​​ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых признаках болезни обратитесь к врачу.

Читайте MedikForum.ru и

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

7 − 4 =

Вылечить гипоспадию в Казахстане вы можете в клинике urocenter.org.