Диетолог назвала наиболее зависимую от сладкого группу людей

0 0

 

Фото: https://burst.shopify.com/photos/sliced-pumpkin-pie?c=dessert

Сладости могут вызвать зависимость у людей, которые склонны к депрессивным состояниям. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Диетолог назвала наиболее зависимую от сладкого группу людей

 

По словам медика, при употреблении сладкого в организме человека вырабатываются гормоны счастья, в которых нуждаются депрессивные люди.

Сладкие продукты — конфеты, печенье или другое мучное — помогают успокоить нервную систему. Людям, которые находятся в состоянии уныния и депрессии, это помогает улучшить общее состояние, что и заставляет их подсесть на сладкое, как на наркотик, — сказала Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».

Диетолог рассказала, чем вреден отказ от сладкого

Диетолог назвала продукты — заменители сладостей. Существует большое количество продуктов, которые можно употреблять вместо привычных сладостей. Такое мнение высказала врач-диетолог Елена Соломатина. 

Медик назвала эти продукты. 

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

4 × три =