Диетолог Михаил Гинзбург: при наличии сердечно-сосудистых заболеваний алкоголь вреден в любых количествах.
По мнению диетолога Михаила Гинзбурга, наименее вредной дозой алкоголя для организма можно считать бокал вина (сухого).
«Для здорового мужчины наименьшая вредная доза употребления алкоголя — 50–100 миллилитров крепкого алкоголя в день или стакан сухого вина. Для здоровой женщины достаточно стакана сухого вина», — рассказала Гинзбург «Москве 24».
Эксперт отметил, что любой алкоголь, употребленный сверх этого количества, может нанести очень серьезный вред здоровью.
Михаил Гинзбург также посоветовал людям пить пиво с осторожностью. Этот напиток можно употреблять в больших количествах без дискомфорта – между тем алкоголь из него быстро всасывается и попадает в кровь, что быстро вызывает отравление.
Диетолог Гинзбург: почему полезно есть макароны
При имеющихся проблемах со здоровьем от алкоголя лучше отказаться.
Диетолог перечислила пользу тыквы для похудения
«Если у человека есть какие-то сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, гипертония, нарушения сердечного ритма, заболевания печени, желудка, кишечника, то ему вредно любое количество алкоголя», — сказал Гинзбург.
Читайте MedikForum.ru и
