Дефицит витамина B12: странное ощущение в руках, которое может быть признаком

0 0

Дефицит витамина B12: странное ощущение в руках, которое может быть признаком

Недостаток витамина В12 может привести к «необратимым» повреждениям. И одна область, которая может содержать подсказки, — это ваши руки.

Витамин B12 — это водорастворимый витамин, который естественным образом содержится в некоторых продуктах, в том числе в молочных продуктах. От помощи в производстве эритроцитов до заботы о функции вашей центральной нервной системы, этот витамин заботится о различных задачах в вашем теле. К счастью, вы можете многое сделать, чтобы восполнить низкий уровень B12, как только вы обнаружите дефицит.

«Одним из ключевых признаков, о котором следует знать, является «странное» ощущение в ваших руках. Дефицит витамина B12 может проявляться онемением или покалыванием в этой области, что является тревожным сигналом. Другие области тела, которые также могут быть затронуты этим «странным» ощущением, включают ваши ноги и ступни. Этот признак также известен как покалывание или парестезия. Этот симптом возникает при прекращении кровоснабжения нервов», — говорит врач-невролог Александра Алехина.

Дефицит витамина B12: «странное ощущение», которое может быть тревожным признаком

Обычно это происходит, когда вы сидите или спите на части тела. Его можно облегчить, сняв вес с пораженной части тела.

Дефицит витамина B12: неприятное ощущение в руках может сигнализировать о низком уровне

Разнообразие признаков может сбивать с толку. 

Полный список симптомов включает в себя:

  • Экстремальная усталость
  • Недостаток энергии
  • Парестезия
  • Болезненный и красный язык
  • Язвы во рту
  • Мышечная слабость
  • Нарушенное зрение
  • Психологические проблемы (депрессия и спутанность сознания)
  • Проблемы с памятью, пониманием и суждением

Важно, чтобы анемия, вызванная дефицитом витамина B12 или фолиевой кислоты, была диагностирована и вылечена как можно скорее. При обнаружении симптомов обратитесь к врачу.

Ранее МедикФорум писал о том, что красное вино облегчает боль в суставах. Читать MedikForum.ru в

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

2 × четыре =