Что скрывается за тягой к вредной пище: диетолог Мещерякова

0 0

Что кроется за тягой к вредной еде: диетолог Мещерякова

Эксперт-диетолог и диетолог Татьяна Мещерякова: Заражение грибками или паразитами может спровоцировать сильную тягу к определенным продуктам.

Специалист по здоровому питанию рассказала в интервью, какие проблемы с организмом скрываются за тягой к вредной еде. Мещерякова сообщила: В тех случаях, когда повышенный аппетит человека обусловлен жирной пищей и блюдами (например, мясом, сметаной и другими жирными соусами), можно заподозрить наличие в организме паразитарного заболевания.

«Привычка к сладкому и жирному часто связана с наличием в организме грибков или паразитов», — сказал эксперт.
Татьяна Мещерякова добавила, что причины повышенного желания есть те или иные продукты делятся на физиологические, психологические и социальные. Говоря о физиологических причинах, специалист пояснил: в их случае тяга к некоторым продуктам обычно связана с нехваткой веществ – витаминов, микроэлементов. Так люди часто бывают сладкоежками из-за недостатка хрома в организме

«Желание съесть немного соли может быть связано с закислением организма и нехваткой щелочных минералов, среди которых ключевым является натрий», — привела другой пример Мещерякова.
Психологические причины предполагают связь между эмоциями и употреблением пищи с определенным вкусом или консистенцией. Одним из наиболее распространенных примеров этой связи является потребление сладостей в моменты беспокойства или стресса.

Что стоит за повышенным пристрастием к сладкому: объясняют врачи

Что же касается социальной причины пристрастия к некоторым продуктам, то она проявляется в том, что у человека формируются навязанные извне пищевые привычки, которые совершенно не отражают реальных потребностей организма. Типичным примером является привычка пить кофе.

Какие проблемы скрываются за сладкоежкой: диетолог Русакова

«Проанализировав свой рацион, вы можете просто найти еду и питье, в которых нет необходимости — их нам навязывает реклама или окружающая среда», — рассказала Мещерякова «Известиям».
Читайте MedikForum.ru и

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

девятнадцать − восемнадцать =