Частые ночные кошмары повышают вероятность слабоумия на 41%

0 0

Частые ночные кошмары повышают вероятность слабоумия на 41%

Новое исследование предполагает, что ночные кошмары могут увеличить риск слабоумия в пять раз или на 41 процент.

Деменция может показаться неизбежной, но исследования показывают, что риск можно изменить. В то время как засыпание и получение достаточного количества сна, как правило, являются основными проблемами, вы можете дважды подумать о своих снах. Ночные страхи с повышенным риском заболевания мозга. 

Между вашей диетой и генами существует множество факторов, влияющих на риск развития деменции.

«Что беспокоит, так это то, что новое исследование предполагает, что повторяющиеся кошмары могут быть связаны с повышенным риском слабоумия в более позднем возрасте», — говорит врач-невролог Александра Алехина, комментируя исследование специально для МедикФорум.

Доктор Мосли назвал лучший перекус для снижения риска преждевременной смерти

Результаты показывают, что либо частые ночные кошмары являются ранним признаком проблем с мозгом, которые приводят к слабоумию, либо регулярные плохие сны вызывают слабоумие (возможно, из-за нарушения циклов сна, восстанавливающих мозг).

Доктор Мосли советует кофе как «мощный напиток» для улучшения здоровья мозга

«Хорошая новость заключается в том, что лечение ночных кошмаров может привести к улучшению памяти и навыков мышления, а у некоторых людей может даже предотвратить деменцию».

Ранее МедикФорум писал о признаках рака кишечника.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читать MedikForum.ru в

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

2 × 1 =